Slow Sports
- Ontspannen buiten bewegen
- Verbeter je conditie
- Balans, kracht en lenigheid
- Plezier staat voorop
contact
GENIETEN
• Je ziet er tegenop om te gaan sporten
• Je moet al zoveel… je wilt niet óók nog ‘moeten’ sporten
• Je bent al zo vaak met goede moed begonnen, maar je hield het nooit vol
Even een moment voor jezelf
In de laagdrempelige Slow Sports-lessen staan gezelligheid en plezier voorop. In een bosrijke omgeving geniet je van de frisse lucht en werk je aan je conditie, spierkracht, lenigheid en balans. Je leert te luisteren naar de signalen van je lichaam en je krijgt de vrijheid om de les zo intensief te maken als je zelf wilt.
Je voelt je energieker, meer ontspannen en gaat met een glimlach op je gezicht weer naar huis!