Gratis

  • Gratis download
  • Handige hulpmiddelen
  • Praktische tools

Wil jij meer gratis tips? Volg @meermetmate dan op instagram!

MINDSET-JOURNAL

  • Ontwikkel een positieve mindset
  • Krijg meer inzicht in je eet- en beweegpatroon
  • Ervaar meer rust
  • Vier je successen

Alles wat je aandacht geeft groeit

Een positieve mindset kan je leven veranderen! Wil jij jouw ongezonde gewoontes doorbreken? Gun jezelf dan elke dag de tijd om je journal in te vullen. Hierbij ligt de focus ligt op positiviteit, dankbaarheid en succesbeleving. Door elke dag bewust met deze thema’s aan de slag te gaan, train je je hersenen en leg je nieuwe neurale verbindingen aan. Een positieve mindset is de sleutel tot het bereiken van jouw doelen! Ik help je hier graag bij en heb een mooie printable voor je gemaakt. Download hem geheel gratis!

Wil jij meer gratis tips? Volg @meermetmate dan op instagram!

AANBOD

Elk doel is haalbaar als je maar plezier hebt in wat je doet!

  • Genieten van eten en leven zonder weegschaal
  • Fit, energiek en plezier in bewegen
  • Ruimte voor rust en ontspanning

Zó kan een gezonde leefstijl er dus uitzien!
Wil jij dit ook?